Catégorie : Prévention

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Brise l’illusion

Profiter du printemps hâtif pour pratiquer un sport, comme le basketball, est un excellent moyen de prendre l’air, d’avoir une bonne dose de dopamine naturellement et d’éviter la vapoteuse. Pour une 4e année consécutive, le Conseil québécois sur le tabac et la santé (CQTS), en partenariat avec le Réseau du sport étudiant du Québec (RSEQ), présente sa […]

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État des lieux : les coûts et méfaits de la consommation du tabac au Québec

Le tabac compte pour près du quart des coûts associés à la consommation de substances au Canada. Les coûts associés à l’usage de substances au Canada sont énormes. En 2020, la consommation d’alcool, de tabac, d’opioïdes, de cannabis, de stimulants ou de dépresseurs du système nerveux central et d’autres substances représentait 49 milliards de dollars. À […]

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De nouveaux programmes de cessation de vapotage pour les jeunes

Voilà quelques années que le vapotage est présent dans notre entourage. Une hausse de la consommation de 17 % a été observée entre 2015 et 2022 chez les jeunes des 4e et 5e secondaires. Aussi, les différents acteurs s’affairent à sensibiliser les jeunes et à mettre au point des programmes uniques de prévention et de cessation. […]

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Faits saillants du rapport de l’Organisation mondiale de la Santé sur l’épidémie mondiale du tabagisme

Une publication de l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) intitulée Rapport de l’OMS sur l’épidémie mondiale de tabagisme, 2023 : Protéger les gens de la fumée du tabac est parue au courant de l’été et apporte une vue d’ensemble de la situation du tabagisme dans le monde. La méthode MPOWER La méthode MPOWER est utilisée par […]

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L’été, une belle saison sans fumée pour la santé

Les vacances, le soleil, la fin des classes, tout rime avec changement de routine en cette belle saison. L’été n’est pas seulement utile pour relaxer, elle représente aussi un bon moment pour arrêter de fumer. Avant d’entamer une démarche d’arrêt tabagique, il est bien de la planifier stratégiquement. Cela implique de déterminer le moment où […]

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Les jeunes sportifs et le paradoxe du vapotage

Le vapotage est en hausse chez les jeunes, et même chez ceux qui pratiquent des sports, nombreux à s’y adonner. Bien qu’ils perçoivent parfois le vapotage comme étant inoffensif, il a néanmoins des répercussions sur leur santé et sur leur performance sportive. Selon l’Enquête canadienne sur le tabac et la nicotine publiée en 2022, le […]

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Les Centres d’abandon du tabagisme : un service d’arrêt tabagique pour les personnes et la collectivité

Pour se donner plus de chances de réussir sa démarche d’arrêt tabagique, on peut visiter les Centres d’abandon du tabagisme. Chaque personne est unique et a des besoins différents quand elle entreprend de cesser de fumer ou de vapoter. Certaines préféreront un soutien par téléphone ou par messagerie texte, d’autres, un appui en ligne ou […]

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Les femmes atteintes d’un cancer du sein ayant cessé de fumer ont un meilleur taux de survie

Le tabagisme est de nouveau indubitablement associé au cancer. Cette fois cependant, il s’agit du cancer du sein. Le cancer du sein est le deuxième en importance chez les femmes au Canada, en matière de mortalité. Selon la Société canadienne du cancer, on estime qu’il touchera une femme sur huit, ce qui représente environ 2,5 millions de […]

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Terminer l’année du bon pied en cessant de fumer

La sensibilisation des enfants et des adolescents aux méfaits du tabagisme commence dès leur plus jeune âge par l’entremise de leurs parents. Lorsqu’ils vivent dans une maison sans fumée, pratiquent certaines activités scolaires ou sont témoins de leurs parents qui cherchent à cesser de fumer, les jeunes deviennent conscients des enjeux liés au tabac. Défi […]

PréventionRecherche

Le tabac a des effets allant droit au cœur

Nombreux sont les méfaits connus qu’a le tabagisme sur le corps et la santé. Une nouvelle étude en a trouvé d’autres, notamment sur la physiologie et la structure du cœur. Selon l’Organisation mondiale de la Santé, le tabac est l’une des premières causes évitables provoquant d’innombrables décès, soit un peu plus de 8 millions par année. […]