Un site destiné aux experts de la lutte contre le tabagisme et le vapotage
Le tabagisme et la cessation tabagique sont des comportements complexes qui dépendent à la fois de facteurs économiques, sociaux et biologiques. À l’Université Laval, des chercheurs vérifient si une stimulation électrique du cerveau peut soutenir l’arrêt tabagique à long terme. On l’oublie parfois, mais c’est bien de l’électricité qui circule dans les cellules nerveuses. Résultat : […]
Août 2017 - No 124
Les établissements de santé et de services sociaux ainsi que les cégeps et les universités doivent adopter d’ici le 26 novembre 2017 une politique qui va les amener à devenir des environnements sans fumée. Coup d’œil sur les travaux en cours. Dans un peu plus de six mois, en vertu de la Loi concernant la […]
Juin 2017 - No 123
Le nouveau site J’ARRÊTE propose une démarche en cessation tabagique novatrice qui s’appuie sur des techniques proches de la méditation pleine conscience. Ne pas se battre contre ses envies de tabac, mais plutôt s’ouvrir à elles, les laisser vivre et faire la paix avec elles. Voilà, en quelques mots, ce que propose le nouveau site […]
Juin 2017 - No 123
À l’occasion de la Journée mondiale sans tabac, l’Organisation mondiale de la Santé a choisi de mettre l’accent sur l’un des méfaits méconnus du tabagisme : son impact néfaste sur le développement des nations. Les cigarettiers présentent le tabac comme un secteur économique intéressant, qui permet de faire vivre des milliers de petits fermiers. Au […]
Juin 2017 - No 123
Les fumeurs qui s’inscrivent au Défi J’arrête, j’y gagne! ou au programme Je cours, j’écrase! augmentent réellement leurs chances de se libérer du tabac. Il existe des programmes et concours qui, en plus des services J’ARRÊTE, augmentent les chances qu’un fumeur se libère de sa dépendance. En effet, autant le Défi J’arrête, j’y gagne! que […]
Mai 2017 - No 122
Est-il possible d’interdire l’usage du tabac dans les espaces privés des immeubles à logements multiples? Oui, à condition d’obtenir l’accord des autres résidants… ou de la cour. Alors que la fumée de tabac a disparu des avions, des bars et de la plupart des milieux de travail, peut-on envisager de l’éliminer des espaces privés des […]
Mai 2017 - No 122
Imaginez une polyvalente où aucun élève ne fume. Imaginez maintenant que ce soit le cas dans toutes les polyvalentes du Québec. C’est cet objectif que vise la politique Génération sans tabac : un projet qui accompagne les écoles secondaires dans une lutte serrée contre le tabagisme. L’adolescence est une période où l’on explore toutes sortes de […]
Mars 2017 - No 121
Plus de 250 000 fumeurs auraient fait appel aux services J’ARRÊTE depuis leur création, il y a 15 ans. Aujourd’hui, le gouvernement procède à l’évaluation de certains de ces services afin de mieux comprendre leurs utilisateurs et répondre encore plus adéquatement à leurs besoins. Se libérer d’une addiction est rarement facile, que l’on soit dépendant à l’alcool, à la […]
Février 2017 - No 120
Le tabac est une bombe à retardement qui provoque des ravages pour les fumeurs et leurs proches. C’est ce que nous a rappelé la Semaine pour un Québec sans tabac, du 15 au 21 janvier. Un Québécois sur cinq fume, encore aujourd’hui. Pourtant, les produits vendus par les fabricants de tabac tuent toujours un usager sur deux et, au […]
Février 2017 - No 120
Un produit dangereux qui entraîne de nombreuses souffrances et maladies doit l’afficher clairement avec d’importantes mises en garde. Ces avertissements doivent également être renouvelés régulièrement pour garder demeurer pertinents. Santé Canada s’apprête à lancer sa troisième série de mises en garde et lance un appel à tous les Canadiens. L’objectif : trouver des gens prêts […]
Février 2017 - No 120
Imaginez que l’on découvre comment faire disparaître le tabagisme, soit la principale cause évitable de maladies et décès prématurés. La société y gagnerait à tous les niveaux, incluant des frais en soins de santé considérablement moins élevés et des travailleurs plus productifs. C’est cet objectif ambitieux que se sont donné, à la fin septembre, les […]
Décembre 2016 - No 119
Il existe des stratégies reconnues pour atteindre ses objectifs : se fixer un échéancier, utiliser les bons outils et trouver des alliés. Bonne nouvelle, c’est exactement ce que le Défi J’arrête, j’y gagne! propose aux fumeurs : un temps pour passer à l’action, du soutien dont l’efficacité a été démontrée et des milliers d’autres fumeurs avec […]
Décembre 2016 - No 119
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