Le Défi J’arrête, j’y gagne! : encore un mois pour s’inscrire
La majorité des fumeurs veulent se débarrasser du tabac une bonne fois pour toutes. Relever le Défi J’arrête, j’y gagne! du 1er mars au 11 avril est l’occasion parfaite de le faire. Le Défi dure six semaines, c’est-à-dire la période de temps minimale pour adopter un nouveau comportement. La méthode proposée par le Défi fonctionne […]
Février 2016 - No 112