Étiquette : Arrêt tabagique

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De nouveaux programmes de cessation de vapotage pour les jeunes

Voilà quelques années que le vapotage est présent dans notre entourage. Une hausse de la consommation de 17 % a été observée entre 2015 et 2022 chez les jeunes des 4e et 5e secondaires. Aussi, les différents acteurs s’affairent à sensibiliser les jeunes et à mettre au point des programmes uniques de prévention et de cessation. […]

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L’été, une belle saison sans fumée pour la santé

Les vacances, le soleil, la fin des classes, tout rime avec changement de routine en cette belle saison. L’été n’est pas seulement utile pour relaxer, elle représente aussi un bon moment pour arrêter de fumer. Avant d’entamer une démarche d’arrêt tabagique, il est bien de la planifier stratégiquement. Cela implique de déterminer le moment où […]

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Tabac et diabète : un duo risqué!

Les nombreuses recherches sur le tabagisme tendent à démontrer que ce facteur de risque est associé à de nombreuses maladies et qu’il ne s’attaque pas uniquement au système respiratoire. Le diabète n’y échappe pas, et ce peu importe le type. Le principal facteur de risque de mortalité chez les personnes atteintes de diabète est le […]

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Les Centres d’abandon du tabagisme : un service d’arrêt tabagique pour les personnes et la collectivité

Pour se donner plus de chances de réussir sa démarche d’arrêt tabagique, on peut visiter les Centres d’abandon du tabagisme. Chaque personne est unique et a des besoins différents quand elle entreprend de cesser de fumer ou de vapoter. Certaines préféreront un soutien par téléphone ou par messagerie texte, d’autres, un appui en ligne ou […]

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Pas de répit pour les services en arrêt tabagique au Québec cet été

L’été et les vacances sont à nos portes, mais la dépendance à la nicotine, quant à elle, ne prend aucune pause. Heureusement, les services d’arrêt tabagique offerts au Québec n’en prennent pas non plus. Les fumeurs et les vapoteurs peuvent décider d’arrêter à tout moment. Pour cette raison, des services d’arrêt tabagique sont offerts tout […]

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Fumer avant la grossesse : des méfaits avérés

Fumer pendant la grossesse est mauvais pour le développement du bébé : c’est prouvé. Mais qu’en est-il de la période périconceptionnelle (14 semaines avant et 10 semaines après la conception)? Serait-il préférable de cesser de fumer bien avant la conception du bébé? Depuis plusieurs années, il est établi que fumer pendant la grossesse est nocif pour […]

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Le tabagisme enfume le corps et l’esprit

Quels liens peut-on établir entre le tabagisme et la santé mentale? Les dépendances de tout type sont dommageables pour la santé, que ce soit sur la santé physique ou la santé mentale des personnes touchées. D’autant plus que certaines dépendances, comme le tabagisme, affectent non seulement la santé physique, mais aussi la santé mentale de […]

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La cessation tabagique et ses différences chez les femmes et les hommes

Les femmes ont plus de difficulté que les hommes à cesser de fumer. On s’en doutait depuis longtemps, sans pour autant pouvoir l’expliquer précisément. Or, nous avons à présent quelques pistes de réponses. Lorsqu’il est question d’arrêt tabagique, hommes et femmes ne partent pas sur un pied d’égalité. Selon les données d’un sondage mené auprès […]

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Faut-il oublier le laser, l’hypnose ou l’acupuncture comme méthodes de cessation?

Fait étonnant : l’article d’Info-tabac publié en 2007 sur la thérapie au laser pour arrêter de fumer demeure l’un des plus lus du site. Presque 15 ans plus tard, où en sont les connaissances sur le sujet? Info-tabac a de nouveau mené son enquête, et examiné l’efficacité de l’hypnose et de l’acupuncture. La dépendance à la nicotine […]

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Quand fumer accompagne la détresse psychologique

Le tabagisme affecte de manière disproportionnée les personnes ayant un trouble mental. Est-il possible de les aider à se libérer de cette dépendance? L’Institut national de santé publique du Québec (INSPQ) a publié deux documents sur le sujet : un portrait statistique dont les données proviennent de l’Enquête sur la santé dans les collectivités canadiennes (ESCC) de […]

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Que sait-on sur les liens entre le tabagisme et la COVID-19?

Les liens entre le tabagisme et la COVID-19 ont fait couler beaucoup d’encre. Des hypothèses ont notamment été formulées pour expliquer le risque accru que courent les fumeurs de souffrir d’une forme sévère de cette maladie qui s’attaque au système respiratoire, ou pour mettre en lumière l’effet protecteur que pourrait avoir la nicotine. Face à […]